속 쓰림이나 신물이 올라오는 등의 증상을 겪으신 적이 있으신가요? 이러한 현상이 반복된다면 역류성 식도염을 의심할 수 있으며 이는 생활에 많은 불편함을 주기 때문에 빠른 대처가 필요합니다. 특히 평소 맵고 짜고 자극적인 음식을 많이 먹고 식사 후 바로 눕는 습관을 가지셨다면 역류성 식도염에 각별한 주의가 필요합니다. 오늘은 역류성 식도염의 증상과 원인, 역류성 식도염에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도로 역류해 식도에 염증을 일으키는 질환입니다. 국내 역류성 식도염의 유병률은 11% ~ 17%로 지속적으로 증가하는 추세이며 재발률 또한 80%로 높습니다. 호전되다가도 재발하여 악화될 수 있기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 역류..